Al jaren liep ik met de vraag wat er was gebeurd tijdens mijn ziekenhuisopname.
Ik was anderhalf, nog een baby, en kreeg hersenvliesontsteking. Zes weken lag ik in het ziekenhuis. Mijn ouders mochten niet bij me komen. Nu ben ik 57 en heb nog steeds dat beeld voor ogen dat ik in een bedje lig. Mijn ouders staan ver van mij achter glas op de gang van het ziekenhuis zie staan. Twee hulpverleners die ik in de achterliggende periode had gesproken zeiden dat je geen herinneringen meer kunt hebben van die tijd, maar het beeld liet me niet los.
Een jaar geleden liep ik vast in mijn werk en meldde me ziek. Mijn bedrijfsarts was de eerste die vertelde dat je herinneringen kunt hebben vanuit je eerste levensjaren. Ik wist dat ik hulp moest zoeken en had goede ervaring met Gestalt-therapie. Via linked-in kwam ik Annelies Galle op het spoor. Zij was de eerste die opmerkte dat ik een onverwerkt trauma kon hebben door de ziekenhuisopname. Zij vertelde me over de mogelijkheid om met EMDR het trauma door te werken. Het zijn vier sessies geworden.
De eerste keer kwam er veel los bij mij. Het beeld dat ik jaren lang met me mee droeg kwam tot leven en veel opgeslagen emoties kwamen hier in mee. Aan het eind van deze eerste behandeling voelde ik me bevrijd. Alles wat ik m'n leven lang al bij me droeg en verborgen was voor mij, kwam eindelijk naar voren. Ik kon het een plek geven. Meer sessies volgden. Omdat ik wist dat ik weer geconfronteerd zou worden met de emoties werd het zwaarder en ging ik er meer tegen op zien. Ik merkte wel dat ik er door heen moest. Ik moest het voelen en doorwerken.
Geweldig hoe Annelies me hier in heeft geholpen. Ik voelde me veilig om me te laten gaan in wat er naar boven kwam. Als het soms teveel werd steunde ze me daarin of liet me even terug komen. Belangrijk voor mij was het proces dat ik doormaakte. Soms leek het een film en waren er allerlei beelden die weer emoties met zich mee brachten, soms leek het een verhaal waar ik doorheen liep. Dankzij Annelies kon ik mijn trauma een plek geven. Veel waardering voor deskundigheid en betrokkenheid!
Johan
